昆山市城北中学课外体育活动表
（初一年级组）
周 次 | 单 | 双 | 单 | 双 | 单 | 双 | 单 | 双 | 单 | 双 | |||||
星 期 | 一 | 二 | 三 | 四 | 五 | ||||||||||
一（1） |
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| A | B |
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| E | F | |||||
一（2） |
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| B | C | A | D |
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一（3） |
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| C | D | B | E |
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一（4） | A | B |
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| E | D |
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一（5） | B | C |
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| F | E |
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一（6） | C | D |
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| F | G | |||||
一（7） |
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| G | F | G | H | |||||
一（8） | D | E |
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| C | F |
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一（9） |
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| D | E |
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| H | I | |||||
一（10） | E | F |
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| H | G |
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一（11） | F | G |
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| I | H |
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一（12） |
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| D | G |
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| I | J | |||||
一（13） | G | H | E | F |
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一（14） | H | I |
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| J | K | |||||
一（15） | I | J | F | G |
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一（16） |
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| J | I | K | L | |||||
一（17） | J | K |
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| L | M | |||||
一（18） |
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| G | H |
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| M | N | |||||
一（19） | K | L | H | I |
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一（20） |
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| E | H | K | J |
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一（21） | L | M |
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| L | K |
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一（22） | M | N |
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| M | L |
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昆山市城北中学课外体育活动表
（初二年级组）
周 次 | 单 | 双 | 单 | 双 | 单 | 双 | 单 | 双 | 单 | 双 | |||||
星 期 | 一 | 二 | 三 | 四 | 五 | ||||||||||
二（1） |
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| I | J |
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| N | M |
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二（2） | N | O | J | K |
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二（3） |
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| F | I | O | N |
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二（4） |
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| K | L |
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|
| N | O | |||||
二（5） | O | P | L | M |
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二（6） | P | Q |
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|
| O | P | |||||
二（7） | Q | R |
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| P | Q | |||||
二（8） |
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| M | N |
|
| P | O |
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| |||||
二（9） | R | S |
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| Q | P |
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| |||||
二（10） | S | T |
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| G | J |
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|
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| |||||
二（11） | T | U |
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| Q | R | |||||
二（12） | U | V |
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| H | K |
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| |||||
二（13） | V | W |
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| I | L |
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二（14） |
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| N | O |
|
| R | Q |
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| |||||
二（15） |
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| O | P |
|
| S | R |
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| |||||
二（16） | W | X |
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| J | M |
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二（17） |
|
| P | Q |
|
| T | S |
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二（18） |
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| K | N | U | T |
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二（19） | X | Y |
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| R | S | |||||
昆山市城北中学课外体育活动表
（初三年级组）
周 次 | 单 | 双 | 单 | 双 | 单 | 双 | 单 | 双 | 单 | 双 | |||||
星 期 | 一 | 二 | 三 | 四 | 五 | ||||||||||
三（1） |
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| Q | R | L | O |
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三（2） | Y | Z |
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| M | P |
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三（3） |
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| N | Q | V | U |
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| |||||
三（4） | Z | A1 |
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|
|
| S | T | |||||
三（5） | A1 | B1 |
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|
|
|
| T | U | |||||
三（6） |
|
| R | S | O | R |
|
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三（7） |
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|
| P | S | W | V |
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三（8） | B1 | C1 |
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|
| U | V | |||||
三（9） |
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| X | W | V | W | |||||
三（10） | C1 | D1 |
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|
| W | X | |||||
三（11） | D1 | E1 | S | T |
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三（12） | E1 | F1 |
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| Q | T |
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三（13） |
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| T | U |
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| Y | X |
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三（14） |
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| R | U | Z | Y |
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三（15） |
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| U | V |
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| A1 | Z |
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三（16） | F1 | A |
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| B1 | A1 |
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活 动 内 容
A | 篮球（1号场地南） | 乒乓球（1~2） | 技 巧 | 跳高（南） |
B | 排球（1号场地南） | 羽 毛 球 | 短跑（东1~4道） | 毽 子 |
C | 足球（1号场地东） | 乒乓球（3~4） | 飞 盘 | 跳远（东） |
D | 篮球（1号场地北） | 板 羽 球 | 跳 绳 | 单杠（1~2） |
E | 足球（1号场地西） | 羽 毛 球 | 短跑（西1~4道） | 云梯（南） |
F | 排球（1号场地北） | 羽 毛 球 | 空 竹 | 双杠（1~2） |
G | 软式排球（南弯道） | 乒乓球（5~6） | 实心球 | 肋木（南1） |
H | 篮球（2号场地南） | 羽 毛 球 | 跳 绳 | 毽 子 |
I | 足球（2号场地东） | 羽 毛 球 | 技 巧 | 双杠（3~4） |
J | 排球（2号场地南） | 乒乓球（7~8） | 空 竹 | 单杠（3~4） |
K | 篮球（2号场地北） | 羽 毛 球 | 飞 盘 | 毽 子 |
L | 软式排球（北弯道） | 乒乓球（9~10） | 跳 绳 | 肋木（南2） |
M | 篮球（3号场地南） | 板 羽 球 | 实心球 | 单杠（5~6） |
N | 排球（2号场地北） | 羽 毛 球 | 短跑（南弯道） | 双杠（5~6） |
O | 足球（2号场地西） | 板 羽 球 | 飞 盘 | 肋木（北1） |
P | 篮球（3号场地北） | 乒乓球（11~12） | 空 竹 | 云梯（北） |
Q | 排球（3号场地南） | 羽 毛 球 | 实心球 | 长 跑 |
R | 篮球（4号场地南） | 羽 毛 球 | 短跑（北弯道） | 单杠（7~8） |
S | 排球（3号场地北） | 乒乓球（13~14） | 飞 盘 | 毽 子 |
T | 篮球（4号场地北） | 板 羽 球 | 空 竹 | 肋木（北2） |
U | 足球（3号场地东） | 乒乓球（15~16） | 技 巧 | 双杠（7~8） |
V | 篮球（5号场地南） | 羽 毛 球 | 实心球 | 毽 子 |
W | 排球（4号场地南） | 板 羽 球 | 跳 绳 | 单杠（9~10） |
X | 篮球（5号场地北） | 乒乓球（17~18） | 技 巧 | 毽 子 |
Y | 排球（4号场地北） | 羽 毛 球 | 飞 盘 | 跳远（西） |
Z | 篮球（6号场地南） | 羽 毛 球 | 空 竹 | 毽 子 |
A1 | 足球（3号场地西） | 板 羽 球 | 短跑（东5~8道） | 单杠（11~12） |
B1 | 篮球（6号场地北） | 羽 毛 球 | 技 巧 | 毽 子 |
C1 | 足球（4号场地东） | 板 羽 球 | 飞 盘 | 双杠（9~10） |
D1 | 软式排球（草坪1） | 羽 毛 球 | 短跑（西5~8道） | 长 跑 |
E1 | 足球（4号场地西） | 乒乓球（19~20） | 技 巧 | 毽 子 |
F1 | 软式排球（草坪2） | 羽 毛 球 | 跳 绳 | 双杠（11~12） |
活 动 说 明
1．轮到活动，由体育委员整队到指定地点集合，做好准备活动。
2．活动器材由体育委员统一筹借、归还。
3．损坏器材，查明原因，妥善处理，丢失器材，照价赔偿。
4．体育教师具体安排，班主任（或副班主任）负责班级的管理工作。
5．各班可组织小型游戏或竞赛。
6．爱护场地、器材、设施、设备，注意安全。
7.活动场地图另发。
8．部分器材借出数量：
篮球（2只）、 排球（2只）、 足球（1只）、软式排球（2只）、羽毛球拍（4付）、板羽球拍（4付）、乒乓球拍（2付）、跳高架（1付）、大体操垫（2块）、小体操垫（8块）、实心球（6只）、飞盘（4只）、空竹（4付）、跳绳（8根）、毽子（8只）。
校长室
昆山市城北中学 德育处
教务处
体育组
2014年8月28日
